“那就按照老板你说的来吧。”

王思雨毫不迟疑的点头,薏米粥有美白效果她也有听说过,只是因为要工,自己也没时间,懒得去弄。

不过一听居然还有瘦身的功效,王思雨爱美的心思又活跃了起来。

女孩子大都喜欢吃一些甜食,一些零食,这些食物好吃但是脂肪能量多,吃多了确实容易胖,可有时候控制不住自己啊。

然后想到了减肥,可这肥肉一旦长在身上了,想要减掉却是困难。

王思雨很控制自己的饮食,每天除了正餐,其他时间很少吃零食,就算吃一次也只吃几小口,她的身材还行,只是女孩子不管多瘦的,总觉得自己胖,想要再瘦一点,这样穿衣服也好看,脸也显得特别小巧。

“老板,你说的那个美白瘦身真的有效果吗?那我能每天吃这个薏米粥吗?”

王思雨有点迫不及待自己瘦下来的样子。

只需要吃一点粥就能减肥这可是天大的好事啊,而且不伤身体。

柜台前的小老板发出轻笑,抬手示意她别着急。

“薏米粥主要是帮助你排出体内的湿气,利尿消肿。绝大部分人身上有湿气,湿气较为严重会影响体型,比如说有的人就算再怎么减肥,体重不但没有减反而增重也是时有发生的。通常湿气较为重的话,身材会慢慢走形,比如说上身肥胖,胳膊粗,腰粗,偏偏腿瘦,这种苹果形身材人吃一些美白瘦身粥效果会很好。像有的上身显瘦,手臂纤细,细腰平胸,可大腿粗壮,也是湿气较重日积月累引起的肥胖,这种身体局促肥胖对症下药,瘦下来还是非常快的。”

像陈晨说的这两种体型,不是身上胖下身瘦,要么上身瘦,下身胖,在现在社会太常见了。

这些有的是因为身体激素不平衡,慢慢引起的,还有更多的是后天造成的。

像这样局促肥胖,由于日积月累带来的湿气,一直停留在体内无法排除,就像是储存了一个大水袋子,每天都在往里面加水,时间久了水袋子越来越大,局促也就越发的肥胖,这也难怪喝说也能长胖了。

湿气通常有两种,一种外湿气,这种是长时间待在阴冷潮湿的环境,或者经常坐在冰冷的地面引起的,湿气一点点渗透到体内,时间久了,会引起头晕头疼,精神抑郁,疲乏无力,四肢酸软,有气无力,严重者甚至是关节疼痛。

另一种是内湿,这种通常是因为长期饮用冷水冰水,吃各种冷饮瓜果导致的,温差越大,带来的湿气越是严重,造成的肥胖效果也越明显。

湿气是身体内万恶之源,湿气邪风,最是容易引起一些疾病,身体总是会出现一些这样那样不痛不痒的小毛病,长期以来处于一种非常不利的亚健康状态。

其实,这样情况,可以说每个人都有,只是有轻有重,有的人知道如何去湿气。

陈晨只所以说那么多,主要还是注意到了王思雨的体型,她是典型的梨行身材。

王思雨属于哪种穿衣服好看的类型,前提是穿那种盖过小腿的长裙,一旦穿短裙,她的体型就暴露无遗。

平胸,细细的胳膊,瘦瘦的腰肢,穿衣服真的很好看,通常而言,女孩子要有点胸才好看,其实除了穿旗袍,平胸真的不挑衣服。

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