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淬体、通脉、搬血这三个境界修的都是内在。
只要不主动暴露力量，一般外人是看不出来的，陈渊也不用故意遮掩。
冲了个澡，陈渊喊上张小乙，去青龙街的鲜德楼吃羊肉。
刚踏入通脉境，陈渊需要大量的肉食来补充方才冲击经脉所消耗掉的精力。
连山城在幽州北部，靠近草原，所以这里的羊肉质量很不错。
鲜德楼则是连山城内做羊肉做的最好的一家。
上了楼进了包间，陈渊直接让小二把鲜德楼内的招牌菜都上一遍。
鲜德楼的掌柜也认出了陈渊的身份，连忙亲自去后厨监督，千万不能得罪了天狼帮的陈公子。
什么蒸羊头、烧羊肉、胡辣羊羹、酒炙羊心，大厨把压箱底的手艺都给展示出来，吃得张小乙是满嘴流油。
陈渊的吃相虽然文雅许多，但速度却也是极快。
那大块的羊肉进嘴几乎连嚼都不嚼，稍微抿一下就直接下肚了。
菜一盘一盘的接着上，等到陈渊吃的差不多了，他算了一下自己和张小乙差不多能吃下去小半头羊。
怪不得穷文富武，习武单是在吃上的消耗就不是一般的大。
不过武者到了一定境界都会购买一些丹药来辅助修行，补充精力。
不然光靠吃来恢复力量，效率太低。
一些宗门世家还有专业的炼丹师炼制丹药，培养各种奇珍异兽，珍稀灵药之类的东西。
陈渊微闭着眼睛，手指轻轻敲着桌面，思虑着自己下一步应该去获取什么机缘。
他现在急需一门内功心法，正常来说应该先要搞定一门功法。
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