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吟月阁地下暗室，黄奇盘坐在中间蒲团上。
当初亲自参与吟月阁的设计规划，黄奇便自己设计了一个暗室作为练功房之用。平日里总在房里练功终究不方便，出于种种考虑便修建了一个除了他谁也不知道的暗室。
这间暗室是他自己夜里一个人偷偷挖出来的……距离地面足有五米之深，就算练功发出一些小动静也不怕被人发现。
暗室里面极为简陋，整个房间的地面全都有由大青砖铺砌而成，除了中间一个打坐的蒲团什么也没有。四周由大青石堆砌的简陋石壁上安置着几根大蜡烛，为暗室里带来一丝幽幽的火光。
这间暗室也就黄奇能够使用，一般人敢蹲在里面闭关打坐早就被憋死了。他那时候为了省事，连通气孔都没有设计安装。
黄奇闭目安坐，在心神中调出归元功的修炼方法。
此门功法看名字倒像是一门内功，实际上它确实也可以属于内功之一，不过不是修炼内气的内功，而是强化人体各个内脏的内功。
但是在这个世界，所有不涉及到内息修炼增长的武功都属于外功的范畴。就像黄奇之前学习的那些摧心掌赤身功等等，虽然这些武功都需要使用内功催动才能发挥出威力，但是它们本身修炼的境界再高，也不会为武者增长一丝一毫的内力修为。
黄奇看完了整篇内容记载，按上面的说法归元功共有五重，武者只要修炼到第五重大圆满，肉身在一定程度上便可无惧一些功力比自己深厚的敌人的攻击，提升自身战力。
按创造者的设想中就是这种情况，一般大家比武都是先天罡气护体，基本上谁的护体罡气被打破谁就输了，如果武者拥有像凶兽那种强度的肉身，那就算罡气被打破也一样还有一拼之力。所以他就通过研究了一些凶兽之法创造出了这套武功。
武功很容易就被创出来了，奈何创造者高估了这套功法的威力，又低估了修炼至大成所需要的时间。修完这套武功的时间都足够一个普通人从开始习武到进入先天了，这时候同期修炼起步的人家已经是先天境界，一身罡气护体所向披靡，你才练了这一套功法，连人家的护体罡气都打不破，到时候行走江湖难道和别人比胃口吗？
于是这套武功就成了一套鸡肋功法，无意中被六扇门得到收进了武库之中。
黄奇却是第一次看见这种强化内脏的武功，他的体内器官当然不弱，但却是被他极其强大的整体身体素质强行提高的。导致他现在的力量比体力高了整整两个数值，就是因为内脏器官拖了后腿。若不是赤身功有一个淬炼特效常年累月的给他不断淬炼气血强化自身，力量和体力的差距还会更大。
归元功虽说是外功，但还是需要内息配合方能修炼。黄奇此时体内除了养气诀所需的经脉运行畅通外，其余基本都处于闲置状态。现在被他调运内息又开始游走于新的脉络之中。
随着功力被调用起来，空气中开始慢慢变得灼热。修炼中的黄奇已经不再有意识地收敛自己的真身状态，渐渐地从一个弱质书生的样子慢慢膨胀成了赤发凶兽形态。
四周的蜡烛已经化作液态顺着石壁流下，还未流到地面便直接汽化消失在空气中。没了蜡烛暗室内却没有陷入黑暗，整个大厅此时呈现出一种红彤彤的状态，就像那正被猛火燃烧的炉膛一般。
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